వృద్ధుల సంరక్షణ: నర్సులు & కుటుంబ సభ్యులకు ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు మరియు వనరులు

2016 లో, 65 ఏళ్లు పైబడిన వ్యక్తులు మొత్తం జనాభాలో 15.2% ఉన్నారు,US సెన్సస్ బ్యూరో ప్రకారం. మరియు 2018 లోగాలప్ పోల్, ఇప్పటికే పదవీ విరమణ చేయని 41% మంది 66 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు వచ్చేసరికి పదవీ విరమణ చేయాలని యోచిస్తున్నట్లు సూచించారు. బూమర్ జనాభా వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ, వారి ఆరోగ్య అవసరాలు మరింత వైవిధ్యంగా మారతాయి, వారి స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు వారికి ఉత్తమ ఆరోగ్య సంరక్షణ ఎంపికల గురించి తెలియకపోవచ్చు.

వృద్ధులను చూసుకోవడం యునైటెడ్ స్టేట్స్ అంతటా లక్షలాది మంది జీవితాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. వృద్ధులు తీవ్రమైన శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. వారు స్వతంత్రంగా జీవించడానికి ఇబ్బంది పడవచ్చు మరియు నర్సింగ్ హోమ్ లేదా పదవీ విరమణ సంఘానికి మకాం మార్చాల్సి రావచ్చు. ఆరోగ్య నిపుణులు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సా పద్ధతులతో ఇబ్బంది పడవచ్చు. మరియు కుటుంబాలు ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులను చెల్లించడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు.

ఎక్కువ మంది వృద్ధులు తమ వృద్ధాప్యంలోకి అడుగుపెడుతున్న కొద్దీ, వృద్ధులను చూసుకోవడంలో సవాళ్లు మరింత క్లిష్టంగా మారతాయి. అదృష్టవశాత్తూ, వివిధ చిట్కాలు, సాధనాలు మరియు వనరులు వృద్ధులకు మరియు వారికి ఉత్తమ ఆరోగ్య సంరక్షణ లభించేలా చూసుకోవడానికి అంకితభావంతో ఉన్నవారికి సహాయపడతాయి.

వృద్ధుల సంరక్షణ కోసం వనరులు

వృద్ధులకు సమర్థవంతమైన సంరక్షణ అందించడం కష్టం కావచ్చు. అయితే, వారికి మరియు వారి ప్రియమైనవారికి, అలాగే వారి నర్సులు, వైద్యులు మరియు ఇతర ఆరోగ్య నిపుణులకు సహాయపడే వనరులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

వృద్ధుల సంరక్షణ: వృద్ధులకు వనరులు

"చాలా అభివృద్ధి చెందిన ప్రపంచ దేశాలు 65 సంవత్సరాల కాలక్రమానుసారం వయస్సును 'వృద్ధుడు' లేదా వృద్ధుల నిర్వచనంగా అంగీకరించాయి,"ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం. అయితే, 50 మరియు 60 లకు చేరువలో ఉన్న వ్యక్తులు సంరక్షణ ఎంపికలు మరియు వనరులను పరిశీలించడం ప్రారంభించవచ్చు.

వయసు పెరిగే కొద్దీ సొంత ఇళ్లలో నివసించాలనుకునే వృద్ధులు, వీటిని ఉపయోగించడం వల్ల ప్రయోజనం పొందవచ్చువృద్ధాప్యంపై జాతీయ సంస్థ(NIA) సూచనలు. వీటిలో భవిష్యత్తు అవసరాల కోసం ప్రణాళికలు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ప్రతి ఉదయం బట్టలు ధరించడంలో ఇబ్బంది పడుతున్న వృద్ధులు సహాయం కోసం స్నేహితులను సంప్రదించవచ్చు. లేదా కిరాణా షాపింగ్ చేయడంలో లేదా సమయానికి కొన్ని బిల్లులు చెల్లించడంలో ఇబ్బంది ఉన్నట్లు వారు గమనించినట్లయితే, వారు ఆటోమేటెడ్ చెల్లింపు లేదా డెలివరీ సేవలను ఉపయోగించవచ్చు.

తమ సంరక్షణ కోసం ముందుగానే ప్రణాళిక వేసుకునే వృద్ధులకు కూడా లైసెన్స్ పొందిన మరియు శిక్షణ పొందిన వృద్ధుల సంరక్షణ నిపుణుల నుండి అదనపు సహాయం అవసరం కావచ్చు. ఈ నిపుణులను జెరియాట్రిక్ కేర్ మేనేజర్లు అని పిలుస్తారు మరియు వృద్ధులు మరియు వారి కుటుంబాలతో కలిసి దీర్ఘకాలిక సంరక్షణ ప్రణాళికలను అభివృద్ధి చేస్తారు, అలాగే ఆ వృద్ధులకు రోజువారీగా అవసరమయ్యే సేవలను సిఫార్సు చేస్తారు మరియు అందిస్తారు.

NIA ప్రకారం, జెరియాట్రిక్ కేర్ మేనేజర్లు గృహ సంరక్షణ అవసరాలను అంచనా వేయడం మరియు గృహ సందర్శనలు చేయడం వంటి పనులను నిర్వహిస్తారు. వృద్ధులు మరియు వారి ప్రియమైనవారు US అడ్మినిస్ట్రేషన్‌ను ఉపయోగించి వృద్ధాప్య సంరక్షణ నిర్వాహకుడిని కనుగొనవచ్చు.ఎల్డర్‌కేర్ లొకేటర్. వృద్ధులకు ప్రత్యేకమైన ఆరోగ్య అవసరాలు ఉన్నందున, వారు మరియు వారి కుటుంబాలు లైసెన్స్, అనుభవం మరియు అత్యవసర శిక్షణ కోసం సంభావ్య వృద్ధాప్య సంరక్షణ నిర్వాహకులను పరిశోధించడం చాలా కీలకమని NIA పేర్కొంది.

వృద్ధుల సంరక్షణ: స్నేహితులు మరియు కుటుంబాలకు వనరులు

వృద్ధుల స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు ఉత్తమ సంరక్షణ లభించేలా చూసుకోవడానికి అదనపు వనరులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఒక వృద్ధుల ఆరోగ్యం క్షీణించడం ప్రారంభించడాన్ని కుటుంబాలు గమనించవచ్చు మరియు అందుబాటులో ఉన్న సేవల గురించి మరియు ఉత్తమ సంరక్షణను ఎలా అందించాలో వారికి తెలియకపోవచ్చు.

ఒక సాధారణ వృద్ధుల సంరక్షణ సమస్య ఖర్చు.రాయిటర్స్ కోసం రాయడం, క్రిస్ టేలర్ జెన్‌వర్త్ ఫైనాన్షియల్ అధ్యయనాన్ని చర్చిస్తున్నారు, అది "ముఖ్యంగా నర్సింగ్ హోమ్‌లకు ఖర్చులు భారీగా ఉండవచ్చు" అని కనుగొంది. వారి నుండి వచ్చిన ఒక కొత్త అధ్యయనంలో నర్సింగ్ హోమ్‌లోని ఒక ప్రైవేట్ గది సగటున రోజుకు $267 లేదా నెలకు $8,121 ఉంటుందని, ఇది గత సంవత్సరం కంటే 5.5 శాతం ఎక్కువ అని తేలింది. సెమీ-ప్రైవేట్ గదులు చాలా వెనుకబడి లేవు, సగటున నెలకు $7,148."

స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు ఈ ఆర్థిక సవాళ్లకు సిద్ధం కావడానికి ప్రణాళిక వేసుకోవచ్చు. కుటుంబాలు స్టాక్‌లు, పెన్షన్‌లు, పదవీ విరమణ నిధులు లేదా వృద్ధుల సంరక్షణ కోసం చెల్లించడానికి ఉపయోగించగల ఇతర పెట్టుబడులను నమోదు చేసుకునే ఆర్థిక జాబితాను తీసుకోవాలని టేలర్ సిఫార్సు చేస్తున్నాడు. అదనంగా, ఆసుపత్రి అపాయింట్‌మెంట్‌లను ఏర్పాటు చేయడం ద్వారా లేదా పనులకు సహాయం చేయడం ద్వారా మరియు సంభావ్య బీమా లేదా ఆరోగ్య ప్రణాళిక ఎంపికలను పరిశోధించడం ద్వారా కుటుంబ సభ్యులు తమ ప్రియమైన వారిని ఎలా చూసుకోవచ్చో ఆయన రాశారు.

స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు కూడా ఇంట్లోనే సంరక్షకుడిని నియమించుకోవచ్చు. అవసరాన్ని బట్టి వివిధ రకాల సంరక్షకులు అందుబాటులో ఉంటారు, కానీAARP తెలుగు in లోఈ సంరక్షకులలో రోగి పరిస్థితిని పర్యవేక్షించే గృహ ఆరోగ్య సహాయకులు మరియు మందులు ఇవ్వడం వంటి మరింత అధునాతన వైద్య పనులను చేయగల రిజిస్టర్డ్ నర్సులు కూడా ఉండవచ్చని గమనించండి. US డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్ కూడా జాబితాను అందిస్తుందిసంరక్షకుని వనరులుప్రశ్నలు ఉన్న లేదా తగినంత సంరక్షణ అందించడానికి ఇబ్బంది పడుతున్న వ్యక్తులకు.

వృద్ధుల సంరక్షణ కోసం సాంకేతికత మరియు సాధనాలు

వృద్ధుల సంరక్షణలో సాంకేతికత ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ, భద్రత మరియు కమ్యూనికేషన్ కోసం కంప్యూటర్లు మరియు గృహ "స్మార్ట్ పరికరాల" వాడకం ఇప్పుడు సర్వసాధారణం. వృద్ధులకు ఇంట్లోనే సంరక్షణ కోసం సురక్షితమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి అనేక ఉత్పత్తులు మరియు సేవలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వృద్ధులకు మరియు వారి సంరక్షకులకు సహాయపడే డిజిటల్ సాధనాల వివరణాత్మక జాబితాను AARP కలిగి ఉంది. ఈ సాధనాలు వృద్ధులు వారి మందులను ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడే పరికరాల నుండి ఇంట్లో అసాధారణ కదలికలను గుర్తించే ఇన్-హోమ్ సెన్సార్ వంటి భద్రతా హెచ్చరిక వ్యవస్థల వరకు ఉంటాయి. లిఫ్ట్ ట్రాన్స్‌ఫర్ చైర్ అనేది షెన్‌జెన్ జువోవే టెక్నాలజీ కో., లిమిటెడ్ కార్గివర్ల కోసం వృద్ధులను మంచం నుండి వాషింగ్ రూమ్, సోఫా మరియు డిన్నర్ రూమ్‌కు బదిలీ చేయడానికి సిఫార్సు చేసే సాధనం. ఇది పరిస్థితులను ఉపయోగించి కుర్చీ యొక్క వివిధ ఎత్తులకు అనుగుణంగా సీట్లను పైకి క్రిందికి ఎత్తగలదు. స్మార్ట్ స్లీప్ మానిటరింగ్ బ్యాండ్‌ల వంటి సాధనాలు హృదయ స్పందన రేటు మరియు శ్వాస రేటును నిజ సమయంలో పర్యవేక్షించగలవు, తద్వారా ప్రతి హృదయ స్పందన మరియు శ్వాసను చూడవచ్చు. అదే సమయంలో, నిద్ర నాణ్యతపై పరిసర వాతావరణం యొక్క సంభావ్య ప్రభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది బెడ్‌రూమ్ వాతావరణం యొక్క ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమను పర్యవేక్షించగలదు. అదే సమయంలో, ఇది వినియోగదారు నిద్రపోయే సమయం, నిద్ర వ్యవధి, కదలికల సంఖ్య, గాఢ నిద్రను కూడా రికార్డ్ చేయగలదు మరియు నిద్రను లెక్కించడానికి నివేదికలను అందిస్తుంది. హృదయ స్పందన మరియు శ్వాస అసాధారణతలను పర్యవేక్షించడం ద్వారా నిద్ర ఆరోగ్య ప్రమాదాల గురించి హెచ్చరించడంలో సహాయపడుతుంది. అత్యవసర పరిస్థితులకు మించి, ఈ ధరించగలిగినవి ముఖ్యమైన సంకేతాలను పర్యవేక్షించగలవు మరియు ధరించినవారి రక్తపోటు పెరిగినప్పుడు లేదా పడిపోయినప్పుడు లేదా నిద్ర విధానాలు మారినప్పుడు సంకేతాన్ని ఇవ్వగలవు, ఇది మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితులను సూచిస్తుంది. ధరించగలిగినవి GPS సాంకేతికతను ఉపయోగించి వృద్ధులను కూడా ట్రాక్ చేయగలవు, కాబట్టి సంరక్షకులు వారి స్థానాల గురించి తెలుసుకుంటారు.

వృద్ధుల సంరక్షణకు చిట్కాలు

వృద్ధులకు సరైన ఆరోగ్య సంరక్షణ లభిస్తుందని మరియు వారు సురక్షితంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడం స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు మరియు వైద్యులకు అత్యంత ముఖ్యమైనది. వృద్ధులకు సంరక్షణ అందించేటప్పుడు సహాయపడే కొన్ని అదనపు చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఒక వృద్ధ వ్యక్తి వారి ఆరోగ్యం గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటానికి ప్రోత్సహించండి

ఒక వృద్ధుడి ఆరోగ్యం క్షీణిస్తోందని లేదా ఆ వ్యక్తి ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితితో బాధపడుతున్నాడని హెచ్చరిక సంకేతాలు ఉన్నప్పటికీ, వారు తమ శ్రేయస్సు గురించి సమాచారాన్ని తెరిచి పంచుకోవడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు.రాయడంUSA టుడేకైజర్ హెల్త్ న్యూస్‌కు చెందిన జూలియా గ్రాహం, వృద్ధులు, వారి స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు ఆరోగ్య సమస్యల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడాలి, అలాగే సున్నితంగా కూడా సంభాషించాలని పేర్కొన్నారు.

వృద్ధుడిని చూసుకునే వారితో సంబంధాలను ఏర్పరచుకోండి

స్నేహితులు మరియు కుటుంబాలు ప్రాక్టీషనర్లతో సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవాలి. ఆరోగ్య సంరక్షణ సౌకర్యాలలోని ప్రాక్టీషనర్లు, ఇంట్లోనే సంరక్షణ అందించే వారు కూడా, ఒక వృద్ధుడి పరిస్థితిపై లోతైన అంతర్దృష్టులను అందించగలరు మరియు వృద్ధుడికి సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన సంరక్షణ లభించేలా చూసుకోవడానికి ఒక సహాయక బృందాన్ని ఏర్పాటు చేయగలరు. అదనంగా, స్నేహితులు మరియు కుటుంబాలు తమ వృద్ధ ప్రియమైనవారు పొందుతున్న సంరక్షణ గురించి జాగ్రత్తగా ఉంటే, వారు రోగి-ప్రొవైడర్ సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ప్రాక్టీషనర్‌ను ప్రోత్సహించగలరు. "డాక్టర్-రోగి సంబంధం వైద్యుడి సందర్శనలో ఒక శక్తివంతమైన భాగం మరియు రోగులకు ఆరోగ్య ఫలితాలను మార్చగలదు" అని ఒక నివేదిక తెలిపింది.CNS రుగ్మతలకు ప్రాథమిక సంరక్షణ సహచరుడు.

వృద్ధ వ్యక్తితో చురుకుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మార్గాలను కనుగొనండి.

స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు వృద్ధుడి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో వారితో కలిసి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం మరియు కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం ద్వారా సహాయపడతారు. వృద్ధుడు ఆనందించే అభిరుచిలో పాల్గొనడానికి రోజు లేదా వారంలో ఒక నిర్దిష్ట సమయాన్ని నిర్ణయించడం లేదా క్రమం తప్పకుండా నడవడం ఇందులో ఉండవచ్చు.వృద్ధాప్యంపై జాతీయ మండలిఒక సీనియర్ వ్యక్తి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడే వివిధ వనరులు మరియు కార్యక్రమాలను కూడా సూచిస్తుంది.